Umów się na wizytę

Medycyna regeneracyjna dla osób aktywnych

Medycyna regeneracyjna dla osób aktywnych

 

W ostatnich latach obserwujemy wzrost świadmości społecznej na temat zdrowego stylu życia. Media bombardują nas pomysłami na nowe plany treningowe i dietetyczne. W wyścigu o piękną sylwetkę i zdrowego ducha, warto pamiętać, że nasze ciało oprócz dobrego paliwa i ruchu potrzebuje tez czasu na regenerację.

Cykl regeneracyjny jest indywidualnie dobierany, w oparciu o uprawianą dyscyplinę sportu i aktualny plan treningowy.

 

W skład cyklu regeneracyjnego mogą wchodzić:

 

- kąpiele zimne 7-15 C°

- masaż strefowy

- masaż podwodny

- masaż wirowy dedykowany dla odnowy ścięgien Achillesa, stawów skokowych i stępu

- masaż wirowy dłoni, przedramion i ramion

- jacuzzi

- sauna 

- masaż

 Dzięki właściwie zaplanowanemu odpoczynkowi, łatwiej można osiągać postawione przed sobą cele treningowe, lepiej znosić wysiłek fizyczny i uniknąć nieprzyjemnych kontuzji i urazów.

 

 

 

 

 

 

 

 

Naszym zadaniem jest sprawowanie opieki medycznej nad
człowiekiem aktywnym ruchowo (zdrowym, jak i chorym, we
wszystkich okresach życia). Zajmujemy się nie tylko zawodnikami
sportowymi, ale wszystkimi osobami aktywnymi fizycznie oraz tymi,
którzy powinni być aktywni fizycznie.

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ

Partnerzy

Kontakt

 

Poradnia Medycyny Sportowej

ul. Naruszewicza 11 , 85-229 Bydgoszcz

  52 567 07 82

Zakład Hydroterapii i Odnowy Biologicznej

ul. Toruńska 59, 85-023 Bydgoszcz


+48 606 27 80 67

medycynadlasportu@outlook.com
www.medycynadlasportu.pl

Copyright Medycyna dla sportu 2018 POLECAMY | www.acm.byd.pl | www.rewital.byd.pl | www.wsg.byd.pl